Witam. Zastanawia mnie jedna rzecz i może ktoś z ekspertów zna na to odpowiedź, jak wiadomo tren sprawia że na badaniach estro wyjdzie z kosmosu, ale gdy już je zbadamy i mamy np wynik 290 i zarzucimy jakis IA np Symex, i na badaniach kolejnych wynik będzie pomniejszony o to co zbił inhibitor czy raczej nie można patrzeć w ten sposób? Zakładamy [...]
1. WIEK:24 2. WAGA:80 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:nie wiem jak liczyc :) -udo:57 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:3+ -węglowodany:5+ -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta (bez pojecia), test mix solo, test+ troche trenu 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:dobra masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 92 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 63 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 2,3 -węglowodany: 4,2 -tłuszcz: 1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, oma 10strz raczej tak sobie z glupoty 8. TRENING: split 4dni 9. CEL CYKLU: w miare sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: 63 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5 lat 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]
1. WIEK:24 2. WAGA:96 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:120 -udo:65 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle meta , meta prolo , prop 8. TRENING: hss 100 9. CEL CYKLU: masa i sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:2 lata 11. POZIOM [...]
Witam ! Zamierzam zrobic sobie cykl na testosteron ethanate i moje pytanie, jak czesto bic, w jakich dawkach i przez jaki czas ?? Chce do tego braz cos w tabletkach ale cos innego niz metka i wnko, co polecacie ?? Chce tylko dodac ze Cwicze 5 lat i to bedzie dopiero moj 2 cykl na sterydach. Jestem zwolennikiem Jedz co chcesz, wyglądaj jak chcesz. [...]
[...] jest "schowany" do środka. Po prostu chora ręka nie jest tak szeroka jak zdrowa. I tutaj przychodzę do was z poradą co zrobić, żeby "NABIĆ" te mięśnie. Jakiś specjalny trening, czy coś? Pomóżcie mi bardzo, ponieważ nie ukrywam że jest to dla mnie temat uciążliwy i chcę aby chociaż w kilku "%" zwracała ona uwagę swoim wyglądem. Pozdrawiam i [...]
Witam, w związku z rozpoczęciem przygotowań do zawodów w trójboju zdecydowałem się na jeden z najmocniejszych środków jakim jest anapolon. Od 8 dni jem go w dawce 75mg dziennie jednak nie widzę żadnych efektów ani w sile ani w masie. Zaznaczam że środek jest ze sprawdzonego źródła, mimo to mój organizm jak na razie na niego nie reaguje. Co może go [...]
1. WIEK: 21 2. WAGA: 94kg 3. WZROST: 186 cm 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 117 -udo: 66 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 lata 6. DIETA: -białko: 2-3g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol, (hdrol) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: [...]
Cześć Wam, planuję drugi cykl na masę ale też żeby się nie ulać ;p niestety nie mam dostępu do niczego innego niż susta, deca i meta więc muszę bazować na tym. 1-10 susta 500mg e5d 1-8 deca 400mg e7d meta 45/60mg ed Co myślicie? I jak polecieć z metą? 3 tabletki (45mg) czy 4 (60mg)? Zacząć mietka od razu czy dopiero jak kilka tygodni będę już [...]
[...] lat 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 350 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: masteron, bold, oxa, test 8. TRENING: Split 4x w tygodniu + w dni wolne od treningu cardio 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata temu 11. POZIOM BF%: 11 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]
[...] -przysiad:150 Witam panowie mam takie pytanie jestem aktualnie na redukcji i lecę 750mg cypionatu master krótki 330mg i dołożyłem długiego trena 650mg tygodniowo strzały robię co 3dzien i tu moje pytanie? Jakie powinny być proporcje na redu testa do trenu i mastera? Bo po dołożeniu trenu brak siły na treningi i ogólne osłabienie od rana.
[...] zerknac na moja diete redukcyjna bo myśle ze cos niegra. Posiłek 1 godz.10 platki owsiane 100g bialka jaj 4 szt zóltko jaj 1 szt orzechy włoskie 20 g czy moge tutaj zrobić trening silowy bo najlepiej mi pasuje??? Posiłek 2 godz.13 Ryż brązowy 50g Pierś kurczaka 150g Posiłek 3 godz 15.30 ryż brązowy 50 g pierś z kurczaka 150g brokuly 150 oliwa z [...]
1. WIEK: 28 2. WAGA:90 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:115 -udo:55 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat 6. DIETA:niemam poprostu codziennie jem wołowinę, kurczaka ,ryż 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: było ich kilka a ostatni był 1-3tydz.prop+deca 3-12 deca+susta , clomid 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: to jasne [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 lat Waga : 61 kg Wzrost : 172 Cel treningowy : Masa oraz Muscle Up do wakacji tego roku. Staż treningowy na siłowni : miesiąc, poprawa w WL i podciaganiu Uprawiane inne sporty : raz w tygodniu piłka nożna, albo inny sport gdzie leje się ostro ze mnie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]
WIEK: 28 2. WAGA: 84 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 2.5g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 0.6g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. cykl 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. POZIOM BF%: 18 12. TENDENCJA DO [...]
